PS. food & lifestyle is een door diëtisten ontwikkeld programma dat draait om koolhydraatarme, eiwitrijke voeding gecombineerd met verse groenten, vlees, vis of eieren. Door deze gebalanceerde aanpak behoud je je spiermassa, stimuleer je vetverbranding en krijgt je lichaam alle essentiële voedingsstoffen binnen.
De producten zijn zorgvuldig samengesteld met natuurlijke zoetstoffen zoals stevia, extra vezels en belangrijke mineralen zoals chroom en kalium. Zo werk je niet alleen aan gewichtsverlies, maar ook aan meer energie en een gezond lichaam.
Het programma bestaat uit drie fases:
-
Afslanken met lage koolhydraten
-
Geleidelijke toevoeging van normale voeding
-
Stabilisatie en langdurige nazorg
Ook nadat je je doel hebt bereikt, blijf je ondersteund door je coach. Zo voorkom je het jojo-effect en werk je aan een blijvende, gezonde leefstijl die écht bij jou past.